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2010.08.10 トウモロコシ
とうもろこし

まさに旬ですね~>トウモロコシ!!!
どうやって茹でていますか?
私はアサヒ軽金属工業のオールパンを購入してから
1カップ弱の少量のお水で茹でています、楽チン…(^_^)v

茹で・焼きトウモロコシ(オールパン使用)



また1-2本のトウモロコシを茹でる場合は

ラップでチ~ン♪



ちなみにトウモロコシは
ビタミンE・リノール酸が豊富で動脈硬化予防に有効で
“若さを取り戻す”に値する栄養素がぎっしり詰まっているとか…
食べなくちゃ…J



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